Средства от мигрени: что делать в случае приступа мигрени

Миллионам людей по всему миру не понаслышке известно о существовании такого заболевания как мигрень. К сожалению, головная боль считается настолько привычным явлением, что большинство страдающих от нее, не видят смысла обращаться с такой проблемой к врачу, исключая ситуации, когда боль действительно очень сильная и появляется регулярно.

Мигрень представляет собой очень распространенное неврологическое заболевание, обусловленное нарушениями вазомоторной регуляции, передающимся наследственно. Данное заболевание характеризуется внезапными сильными и периодически повторяющимися приступами мучительной головной боли. При этом продолжительность такого приступа может составлять от 4 до 72 часов.

В соответствии с имеющимися статистическими данными, женщины более подвержены этому заболеванию, нежели мужчины. Конечно, она бывает и у представителей сильного пола, однако они болеют ею в два раза реже, чем женщины. Заболевание обычно возникает в возрасте 18-20 лет. До 80% случаев мигрени приходится на людей в возрасте 30-35 лет. Установлено, что после 50 лет болезнь не встречается в качестве самостоятельного заболевания.

Что делать?

Лучший способ справиться с приступом мигрени – погасить его уже в начале возникновения, когда сильная головная боль, как таковая еще не появилась, однако уже появились ее характерные предвестники. К последним чаще всего относятся повышенная раздражительность, плаксивость, сильная жажда, сонливость, желание съесть что-либо необычное. При появлении одного или нескольких из этих признаков людям с данным заболеванием лучше попытаться уснуть. Очень часто в течение сна проблема проходит, так и не набрав полную силу, но в некоторых случаях бывает, что сильные боли начинаются именно во сне.

В домашних условиях, после уже после начала приступа можно предпринять некоторые меры для сокращения его длительности и интенсивности, справляясь со стрессом, принимая назначенные врачом медикаментозные препараты и тщательно избегая факторов, провоцирующих его начало.

Людям стоит научиться разумно справляться со стрессом – замечено, что стрессовые ситуации либо состояние после них являются наиболее частыми причинами возникновения очередного приступа. Рекомендуется изучить и применять релаксационные методики, что позволит несколько уменьшить напряжение.

Что касается медикаментозных препаратов, то их следует применять только строго по назначению врача.

Специалисты также советуют вести дневник головной боли, что позволит с максимальной точностью определить вероятные провоцирующие факторы и общую картину заболевания. В такой дневник следует записывать время начала, продолжительность и частоту приступов, а также ситуации, которые им предшествовали. Если по итогам записей можно сделать вывод, что существует определенная связь между депрессией или повышенным беспокойством и проявлением болезни, следует обратиться за помощью к врачу.

В самом начале приступа, для купирования симптомов можно принимать обезболивающие препараты, отпускающиеся в аптеках без рецепта. Сюда относятся такие лекарства как ацетаминофен, а также нестероидные противовоспалительные средства – аспирин, ибупрофен, цитрамон. Для того чтобы определить эффективность препаратов, то есть, их способность снять боль, их используют в начале болезни, до того, как специалист назначит превентивные или абортивные медикаменты, обладающие некоторыми побочными эффектами.

Первая помощь при мигрени зависит от частотности и тяжести приступов, однако всегда предполагает применение абортивных (обезболивающих) или превентивных (профилактических) медицинских средств.

К наиболее часто используемым обезболивающим средствам относятся:

• нестероидные противовоспалительные средства, продающиеся без рецепта, к примеру, аспирин;
• неизбирательный агонист серотониновых рецепторов – триптан, способный быстро купировать болевой приступ;
• производные эрготамина (например, Кафергот), однако препараты этой группы обладают меньшей эффективностью, нежели триптан;

К профилактическим средствам, снимающим либо предупреждающим развитие приступа в самом начале, относятся:

• бета блокаторы, уменьшающие потребность сердца в кислороде в силу снижения частоты сердечных сокращений;
• блокираторы кальциевых каналов, препятствующие избыточному проникновению кальция в мышечные клетки кровеносных сосудов, увеличивая тем самым диаметр артерий, что снижает кровяное давление;
• антидепрессанты, к примеру, амитриптилин;
• противосудорожные средства – к примеру, Топирамат.

Такие медикаментозные препараты как Реглан и Компазин назначаются одновременно с обезболивающими средствами в случае тошноты и/или рвоты. Хотя, в некоторых случаях лекарств такого типа вполне достаточно для купирования приступа. Прием медикаментом можно дополнить разными дополнительными методиками, однако их безопасность устанавливается лечащим специалистом индивидуально в каждом конкретном случае. Лучшее средство выбрать сложно, т.к. надо учитывать индивидуальные особенности организма.

Наверное, каждому человеку страдающему от этой болезни, уже известны симптомы, предшествующие появлению болевого синдрома:

• ощущение сдавливания головы;
• головокружение и заложенность в ушах;
• нарушения зрительного восприятия;
• усталость, сонливость и общая слабость.

При первом же появлении таких ощущений рекомендуется отложить в сторону все дела, в частности те, которые требуют напряжения мозга и зрения. Категорически не рекомендуется в такое время работать за компьютером!

Как только появился один или несколько признаков, следует покинуть душное помещение, а лучше – выйти на свежий воздух. Кроме того, рекомендуется выпить крепкий сладкий чай с лимоном – большое количество глюкозы, столь необходимой мозгу в состоянии гипоксии, может остановить дальнейшее развитие мигрени.

Лучше всего постараться попасть в какое-то место, где можно комфортно прилечь и отдохнуть. По возможности, следует приготовить грелку с горячей или холодной водой, в зависимости от того, что лучше помогает в вашем случае. Помочь остановить мигрень может также массаж лица, головы и шеи у основания черепа, нормализующий кровообращение.

В случае, когда избежать проблемы не удалось, рекомендуется принять контрастный душ или горячую ванну. Иногда такая несложная процедура может полностью снять боль. Следует создать в помещении, где находится больной спокойную обстановку – задернуть шторы, выключить свет, убрать, по возможности, все посторонние звуки.

Неплохого эффекта можно добиться, растерев виски ментоловым карандашом или бальзамом, который можно приобрести в любой аптеке, туго перевязав голову и постаравшись расслабиться. Снизить интенсивность болевых ощущений поможет массаж ступней, так как на подошвах ног расположены особые точки, напрямую связанные с мозгом посредством нервных окончаний.

Частоту приступов иногда можно снизить с помощью гомеопатических препаратов. Для того чтобы подобрать подходящую тактику лечения и необходимые препараты, следует обратиться к врачу.

Если вышеописанные действия не принесли ощутимого облегчения и интенсивность болевого синдрома не снизилась, следует принять обезболивающие лекарства.

В самом начале можно использовать безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты – ибупрофен, парацетамол, аспирин. Когда даже медицинские препараты не приносят желаемого результата, можно принять специальные средства с более выраженным обезболивающим эффектом, прописанные врачом. Однако следует помнить, что между приемами разных таблеток должно пройти не менее 3-4 часов.

Если приступ мигрени не удается купировать предложенными выше средствами и интенсивность боли постепенно возрастает, следует немедленно обратиться к специалисту, который назначит эффективное лечение в каждом конкретном случае.

Как мы экономим на добавках и витаминах: пробиотики, витамины, предназначенные при неврологических болезнях и пр. и мы заказываем на iHerb (по ссылке скидка 5$). Доставка в Москву всего 1-2 недели. Многое дешевле в несколько раз, нежели брать в российском магазине, а некоторые товары в принципе не найти в России.