Как приготовить нежные куриные котлеты с творогом

Как приготовить нежные куриные котлеты с творогом

Рецепты приготовления творожных котлет из курицы очень просты. Основные ингредиенты – это мясо и творог, а вкусы получаются очень интересные и разные, благодаря различным добавкам в составе, соусам и подливкам. Введение творожной массы в состав изделий делает котлетки невероятно нежными, так что они просто исчезают во рту.

Подавать к столу их можно с любым гарниром. Как вариант, различные крупы, овощи, макаронные изделия и картофель в любом виде. Эти котлеты очень нравятся детям и взрослым, из-за их непревзойдённых вкусовых качеств, нежности, мягкости и сочности.

Ингредиенты Количество мяса цыплёнка без кожи и костей - 0,3-0,4 кг творога - 1 пачка (200 г) репчатого лука - 1 головка яиц - 1 шт. свежей зелени петрушки - 1 пучок паприки - щепотка молотых панировочных сухарей для обвалки - 2 столовые ложки растительного масла - 50 миллилитров морской соли - по вкусу Время приготовления: 50 минут Калорийность на 100 грамм: 224 Ккал

Как готовить куриные котлеты с творогом:

    1. Вымойте и мелко порубите зелень петрушки, очистите луковицу;
    2. Мясо птицы промойте и промокните бумажным полотенцем (салфетками). Нарежьте небольшими кусочками и проверните через мясорубку вместе с подготовленной луковицей;
    3. Возьмите миску с широкими краями, чтобы было удобно вымешивать котлетную массу. Сложите в неё, прокрученное с луком, мясо, мягкий творожок, разбейте яйцо, всыпьте измельчённую зелень, посолите и тщательно перемешайте;
    4. На блюдечко посыпьте панировочные сухари, перемешайте крошки с паприкой;
    5. Разогрейте на сковороде растительное масло. Формируйте руками из котлетной массы небольшие шарики. Прокатывайте их по блюдечку с панировкой и отправляйте жариться;
    6. Через 5-7 минут переверните шарики кулинарной лопаткой на другую сторону. Румяные изделия накройте крышкой, убавьте огонь и подержите так ещё 10 минут. Аппетитные котлетки готовы.

    Рубленые куриные котлеты с творогом и манкой

    • 0,5 кг куриного филе;
    • 1 пачка творожной массы;
    • 2 столовые ложки манной крупы;
    • 1 яйцо;
    • пучок зелёного лука, кинзы и петрушки;
    • 1 зубчик чеснока;
    • 1 столовая ложка сметаны;
    • 50 миллилитров рафинированного подсолнечного масла для жарки;
    • приправа Хмели-сунели;
    • соль и сахар по вкусу.

    Затраты по времени на приготовление блюда 1 час. В одной стограммовой порции насчитывается не более 130 ккал.

    1. Филе птицы мелко порубите ножом;
    2. Зелень вымойте и прокрутите в измельчителе;
    3. Очистите и потрите на мелкой тёрке зубчик чеснока;
    4. Соедините в кастрюле рубленое филе, творожную массу, манку, зелень, сметану, тёртый чеснок, вбейте яйцо, заправьте специями, солью и сахаром на ваше усмотрение. Перемешайте всё до однородности;
    5. Нагрейте в сковородке масло для жарки. Столовой ложкой черпайте котлетную основу и переносите в кипящее масло. Подрумяньте изделия, как следует с обеих сторон и выкладывайте на бумажную салфетку, которая заберёт излишки жира.

    Куриные котлеты с творогом и сыром в духовке

    • 450 грамм фарша из грудки курицы;
    • 150-180 грамм творожной пасты;
    • 3-4 перепелиных яйца;
    • 70-80 грамм сырной стружки;
    • 2 столовые ложки муки;
    • 10-15 веточек молодого укропа;
    • соль, специи по вкусу.

    Время на запекание в духовке: около получаса. Калорийность: на 100 грамм 176 ккал.

    Рецепт по шагам:

    1. Выложите в глубокую посуду фарш из грудок, творожную пасту, сырную стружку, мелко нарезанные веточки укропа, посолите и хорошо перемешайте;
    2. Разбейте в фарш перепелиные яйца, добавьте немного муки, чтобы масса не было слишком жидкой;
    3. Предварительно разогрейте духовой шкаф до 180-200 градусов. Устелите противень пищевой фольгой, смажьте её растительным жиром;
    4. Смочите ладони холодной водой и, помогая себе ложкой, лепите котлетки правильной формы. Укладывайте на противень, когда он заполнится вашими изделиями, поставьте в духовку на полчаса и выпекайте до готовности.

    Котлеты из куриной грудки с творогом и овощами

    • 1 куриная грудка весом 0,6-0,7 кг;
    • 1 пачка творога;
    • 2 средних морковки;
    • 1 небольшой кабачок молочной спелости;
    • 1 пучок укропа;
    • 1 стручок спелого болгарского перца;
    • 1 столовая ложка картофельного крахмала;
    • пару щепоток приправы Прованские травы;
    • 1 яйцо;
    • 30-40 миллилитров растительного масла;
    • соль по вкусу.

    Суммарный расход времени на подготовку, обжарку составит 1 час. Калорийность: на 100 грамм 120 ккал.

    1. Вымойте овощи. Кабачок натрите на мелкой тёрке и слегка отожмите сок (слейте), если он был очень сочным. Из перца вырежьте плодоножку и семена, мелко порежьте. Снимите тонкую кожицу с моркови, потрите на мелкой тёрке. Измельчите укропную зелень;
    2. Грудку разделайте, удалите кожу, срежьте мякоть с грудины. Перемелите мякоть с помощью бытовых измельчителей;
    3. Соединяйте в общей посуде все компоненты, добавив крахмал и приправы. Вымешивайте. Уберите в морозилку на четверть часа;
    4. Прогрейте масло на сковородке. Полную ложку фарша и выкладывайте на обжарку. Золотистые котлетки переверните румяной стороной вверх и готовьте до красивой хрустящей поджаристой корочки.

    Салат из красной капусты — одно из самых полезных блюд, которое можно готовить каждый день.

    Толстые блинчики на кефире — несколько рецептов на заметку.

    Научитесь готовить самый сочный антрекот из свинины. Это настоящее ресторанное блюдо, но в то же время готовить его очень просто.

    Рецепт для мультиварки

    • 0,6 кг фарша из мяса птицы;
    • 200-250 грамм творожной пасты;
    • 1 пучок перьев лука;
    • 2 дольки чеснока;
    • 4 перепелиных яйца;
    • 1 щепотка чёрного молотого перца;
    • морская соль по вкусу.

    Время приготовления мясных полуфабрикатов на пару с предварительной обработкой займёт около 1 часа. Калорийность: на 100 грамм не превысит 134 ккал.