Имбирь с лимоном, медом и чесноком для чистки сосудов

Археологические находки в Северном Китае доказывают, что имбирь применялся в разных целях с давних времен. Изначально считалось, что данная пряность отпугивает злых духов, очищает тело, улучшает память, помогает семейным парам в зачатии ребенка. Древний философ и мыслитель Конфуций настолько превозносил достоинства имбиря, что его употребляли в пищу даже во время постов. В восточных странах его использовали не только в духовных обрядах, но и как денежную единицу.

В наши дни это растение не теряет своей популярности. Его добавляют в пищу, используют в диетологии, косметологии, ароматерапии. Народная медицина и сторонники здорового образа жизни уверяют, что чистка имбирем организма способствует выведению шлаков и токсинов и является безопасной процедурой.

Полезные свойства имбиря и противопоказания

Он имеет такой широкий спектро лечебных свойств, каким не обладает ни одна другая специя:

• стимулирует деятельность нервной системы;
• оказывает противомикробное и антибактериальное свойства;
• нормализует работу пищеварения, улучшает аппетит;
• положительно влияет на работу кишечного тракта;
• имеет слабительное, ветрогонное и желчегонное действия;
• нормализует уровень холестерина, повышает иммунитет.

Все это объясняется уникальным химическим составом: эфирные масла, аминокислоты, витамины, микроэлементы, минералы, клетчатка, аспарагин.

Несмотря на пользу, которую оказывает пряный корень, все же имеется ряд противопоказаний:

• желудочные болезни;
• лихорадка и высокая температура;
• заболевания печени (цирроз, гепатит);
• высокое артериальное давление, инсульты, инфаркты;
• беременность, период кормления грудью.

Из побочных эффектов выделяют: аллергическую реакцию, рвоту, тошноту, понос.

Прежде чем приступить к подробному и детальному рассмотрению процедуры по очищению сосудов имбирем, следует знать, какой эффект ожидать.

Эффективные рецепты по очищению сосудов

Для приготовления лечебной смеси следует использовать неочищенный корень растения (кожура также содержит целебные и полезные вещества). Преимущество состава – возможность приготовить его в любое время года. Компоненты – мед и лимон – можно без труда купить и зимой, и летом. Процедуру рекомендуется проводить регулярно, с небольшими перерывами в курсах.

• 300 гр. корня имбиря;
• среднего размера лимон;
• 4 столовых ложки меда.

Твердые составляющие следует предварительно хорошо промыть. После перекрутить их в мясорубке (блендере) вместе с кожурой. Смешать имбирь с лимоном и добавить указанное количество меда. Поместить состав в стеклянную банку, закрыть. До окончания курса следует хранить в холодильнике. В качестве лечения применять три раза в день по столовой ложке.

Смесь отличается кисло-сладким вкусом, что не создает труда давать ее детям в качестве профилактики простудных заболеваний. Употреблять один раз в день в утреннее время.

Пряный корень эффективен не только в свежем виде, но и в качестве порошка, который продается в фасованных пакетиках. Необходимо измельчить пять-шесть грецких орехов и добавить щепотку порошка.

После залить столовой ложкой меда и тщательно перемешать. Оставить на сутки в прохладном месте. Употреблять ежедневно, по одной столовой ложке, желательно до приема пищи.

Настойка имбиря выводит токсины из организма, улучшает деятельность пищеварительной системы. Готовится следующим образом: ложку порошка развести в стакане кипятка и настаивать в течение 15 минут. Выпивать следует половину стакана в утренние часы, натощак.

Данный рецепт полезен тем, кто хочет похудеть, он поможет постепенно избавиться от лишних килограммов.

• Черный листовой чай (можно зеленый).
• Три-четыре зубчика чеснока.
• Кусочек корня имбиря.

Очистить чеснок и мелко порубить. Поместить все компоненты в глубокую посуду и залить горячей кипяченой водой. Настаивать не менее одного часа. Можно заваривать в термосе или укутать емкость полотенцем. Чтобы придать вкус, иногда добавляют мед, но не стоит злоупотреблять, так как основная цель – похудеть. После того как напиток настоялся, его надо процедить. Рекомендуется пить небольшими количествами перед каждым приемом пищи.

Подобный напиток можно делать на основе кисломолочных продуктов, эффект будет тот же, а готовить легче.

• Стакан кефира.
• Три зубчика чеснока.
• Несколько долек имбиря.

Очистить чеснок и смешать с имбирем, залить кефиром. Настаивать одну ночь. На вкус данный напиток будет отличаться от чая в лучшую сторону. Такое «содружество» имбиря с чесноком поможет не только похудеть, но и обогатит организм полезными веществами, поможет укрепить иммунитет.

Лечебные смеси, основу которых составляет эта уникальная пряность, способствуют улучшению деятельности кишечника, помогают снять спазмы, расслабить мускулы.

Неважно, с какой целью вы планируете начать употреблять имбирь (очистки, похудения, профилактики заболеваний), важно, что в любом случае он принесет организму большую пользу. Питайтесь правильно, следите за своим здоровьем и помните, что только грамотный подход к использованию натуральных и природных средств поможет добиться эффектного результата.