Программа индивидуальных психологических занятий "Шаг навстречу"

В наш бурный век отрицательных эмоций, постоянных стрессовых ситуаций происходит естественное нарушение баланса эмоционального фона. Эмоциональный мир – основа всего, на нем развиваются три компонента чувственного опыта ребенка: эмоциональное, познавательное, деятельностно- практическое.

Только согласованное функционирование, единство эмоционального и интеллектуального развития могут обеспечить успешное выполнение любых форм деятельности.

Формирование “умных эмоций” и коррекцию недостатков эмоциональной сферы необходимо рассматривать в качестве одной из наиболее важных, задач воспитания, развития ребенка.

С раннего возраста необходимо укреплять психику ребенка, развивать не только его мышление, но и эмоционально – волевую сферу, снимать невротические реакции, нейтрализовать страхи и эмоционально – отрицательные переживания. Необходимо развивать комплекс произвольности – умение контролировать себя самостоятельно, быть внимательным, способным на интеллектуальные усилия.

Сегодня у большинства младших школьников есть проблемы, связанные со сферой личностных образований, эмоционально-волевой сферой: проявления агрессивности, у многих – неуверенность в себе, неадекватная самооценка, неумение адекватно общаться, пассивность или импульсивность и многое другое.

Исследования отечественных психологов и педагогов в области изучения психического развития детей, имеющих проблемы, связанные со сферой личностных образований, эмоционально-волевой сферой показали ,что отличают от их ровесников произвольность форм поведения, повышенная конфликтность, агрессивность, а также его поведение могут быть расценены не просто как отставание в развитии, а как качественно иной характер.

Он состоит в несформированности внутреннего идеального плана, в связанности поведения с конкретной ситуацией, недоразвитии внутренних механизмов опосредования.

Анализ программ, предназначенных для развития и коррекции эмоционально-волевой и поведенческой сферы показывает, что большинство из них используют элементы игротерапии, сказкотерапии, арттерапии, психогимнастики. Представленная программа составлена на основании анализа подходов к развитию личности детей.

Цель данной психологической программы – развитие эмоционально-личностной сферы детей младшего школьного возраста, а так же развития системы личностных отношений на уровне базовых и социальных эмоций.

• снятие психоэмоционального напряжения, состояний агрессивности, тревожности
• формирование умения осознавать, понимать и адекватно выражать свои эмоциональные переживания;
• развитие чувства близости, доверия безопасности по отношению к другим людям;
• формирование способности понимать эмоциональное состояние, переживания, личностные особенности другого человека;
• развитие навыков совместной деятельности; умения сотрудничать со сверстниками, согласовывать собственное поведение с поведением других детей.

Младший школьный возраст является периодом фактического складывания психологических механизмов личности. Ребенок приобретает черты большей индивидуальности в поведении, интересах, ценностях, личностных особенностях. Особенности эмоциональной сферы оказывают свое непосредственное влияние на все сферы деятельности ребенка. От того, на сколько он умеет правильно понять эмоциональное состояние окружающих людей и выразить свои эмоции, во многом зависит успешность межличностных отношений. Такие дети, как правило, не умеют контролировать и адекватно выражать свои эмоции.

• эмоционально-чувственное восприятие, сотрудничество;
• чувство единства, умение действовать согласованно;
• основные мыслительные операции (анализ, сравнение, обобщение, синтез, умение выделять существенные признаки и закономерности);
• адекватное восприятие обучающимися действительности и самого себя;
• адаптивность поведения обучающихся в соответствии с ролевыми ожиданиями других;
• признание собственных ошибок, переживание чувства неловкости, вины за свое агрессивное поведение;
• сочувствие другим, своим сверстникам, взрослым и живому миру;
• самоконтроль, умение находить ошибки в работе и самостоятельно их исправлять;
• работа самостоятельно в парах, в группах.

• уровня развития памяти;
• внимания;
• мышления;
• восприятия;
• произвольной сферы;
• интеллектуального развития;
• воображения;
• работоспособности;
• речевой активности;
• познавательной активности.

Методические рекомендации по реализации программы:

Программа рассчитана на детей 7–12 лет и включает в себя 18 занятий. Занятия проводятся в форме мини-тренингов продолжительностью 20-30 минут, в рамках динамического часа.

• низкий и средний уровень развития социального интеллекта;
• повышенный или высокий уровень личностной тревожности;
• высокий уровень ситуативной тревожности в сфере межличностных отношений “ребенок – ребенок”;
• нарушения развития системы личностных отношений на уровне базовых и социальных эмоций.

В отдельных случаях психологические занятия могут проводится и в малых группах количество детей в группе - от 3 до 5 человек. Как развивающая программа может проводиться также со всеми детьми 7-12 лет.

Содержание программы "Шаг навстречу "

Блок 1. Снятие состояния эмоционального дискомфорта. Развитие социальных эмоций

Задачи. Снизить эмоциональное напряжение; создать положительное эмоциональное настроение и атмосферу принятия каждого; развить способности понимать эмоциональное состояние другого и умение выразить свое.

Блок 2. Коррекция тревожности. Формирование социального доверия

Задачи. Помочь в преодолении негативных переживаний и снятии страхов; уменьшить тревожность; воспитать уверенность в себе; снизить эмоциональное напряжение.

Блок 3. Снижение враждебности во взаимоотношениях со сверстниками. Развитие навыков общения

Задачи. Корректировать поведение с помощью ролевых игр; формировать адекватные формы поведения; учить осознавать свое поведение; работать над выразительностью движений; регулировать поведение в коллективе.

Структура занятия включает следующие элементы: ритуал приветствия, разминку, основное содержание, рефлексию, ритуал прощания.

Занятия строятся на материале, близком и понятном детям, связанном с актуальными для них проблемами.

На занятиях ребенок оказывается в атмосфере принятия его другим, что позволяет испытать состояние успеха, ощутить заинтересованность других собственной личностью. Психологические занятия по развитию общения со сверстниками выполняют и компенсаторную функцию, восстанавливая позитивную окрашенность отношений детей с окружающим миром, снижается тревожность, пропадают страхи. Ребенок начинает жить в ладу с самим собой и окружающими людьми.

Деятельное сопереживание обогащает личные чувства. Поэтому “вкладывание себя в другого” В.А. Сухомлинский рассматривал как важнейший путь развития эмоциональной культуры. Холодное сердце, отмечал он, не может нести высоких чувств, стремлений, идеалов. Таким образом, создаются условия для накопления детьми эмоционально-образных представлений среди себе равных. Без этого происходит атрофия потребности в эмоциональном контакте с другими, что самым отрицательным образом сказывается на развитии гуманистических качеств растущей личности.

Для продвижения ребенка в развитии нужно, чтобы осуждение недостатков шло в большей мере со стороны его самого, а утверждение веры в положительное начало его личности — со стороны окружающих. С.Г. Якобсон указывал, что “основная. психологическая особенность этической регуляции связана с тем, что. образ себя как некоторой целостности, соответствующей положительному эталону, является центральным психологическим образованием”.

Тематическое планирование индивидуальных психологических занятий с детьми младшего школьного возраста по нормализации эмоционального самочувствия и развитию общения в группе сверстников

“Мое имя” (начало), “Угадай, кого не стало”, “Узнай по голосу”

“Связующая нить”, “Прогулка”, “Мое имя” (продолжение), “Угадай, кто я?”, “Возьми и передай”

“Переходы”, “Разыщи радость”, “Подари движение”

“Солнечный зайчик”, “Тренируем эмоции”, “Передай улыбку другому”

Рисование на тему “Мое настроение”

5. “Радуга эмоций” (продолжение)

“На что похоже настроение”, “Настроение и походка”, сценка “Котята”, игра “Хоровод”